{"id":1357,"date":"2023-03-25T14:47:53","date_gmt":"2023-03-25T14:47:53","guid":{"rendered":"https:\/\/holosofia.com.br\/?page_id=1357"},"modified":"2023-03-25T14:47:53","modified_gmt":"2023-03-25T14:47:53","slug":"holocoluna-0074","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/holosofia.com.br\/?page_id=1357","title":{"rendered":"Holocoluna – 0074"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. \n

    AUTO-CUIDADO III<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Publicado em 01\/01\/2008<\/h3>\n

     <\/p>\n

    A vida \u00e9 um presente \u00fanico; um presente dado por Deus. Portanto, deve ser valorizada.<\/h4>\n

    A valoriza\u00e7\u00e3o da vida se d\u00e1 pelo conjunto de cuidados direcionado \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o e \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/h4>\n

    Sa\u00fade \u2013 segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS)<\/em> \u2013 \u00e9, al\u00e9m da aus\u00eancia de doen\u00e7a, a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar f\u00edsico, mental e social. O PHS acrescenta… e espiritual.<\/strong><\/h4>\n

    Logo, tudo aquilo que a pessoa vier fazer para evitar a doen\u00e7a e desfrutar da sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar nos quatro planos estar\u00e1 preservando a sua sa\u00fade e melhorando a qualidade de sua vida. Tal situa\u00e7\u00e3o implica em a pessoa cuidar bem de si e dos outros, numa atitude de altru\u00edsmo, uma vez que o ego\u00edsmo impede a verdadeira sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. (Releia e analise esta afirmativa, ela deve ser internalizada como uma ora\u00e7\u00e3o e repetida diariamente por quem cr\u00ea nos ensinamentos de Cristo, o maior dos hol\u00f3sofos).<\/em><\/h4>\n

    O artigo \u201cAuto-cuidado I\u201d quis chamar a aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia da sele\u00e7\u00e3o consciente daquilo que deve ser introduzido no organismo, destacando os alimentos adequados \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, enquanto o \u201cAuto-cuidado II\u201d se constituiu num convite \u00e0 reflex\u00e3o sobre a introdu\u00e7\u00e3o no organismo de subst\u00e2ncias desnecess\u00e1rias e prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. Mas ambos se referiram \u00e0 introdu\u00e7\u00e3o no organismo de subst\u00e2ncias concretas, objetivas.<\/h4>\n

    Agora, entretanto, o \u201cAuto-cuidado III\u201d vem contemplar o valor da introdu\u00e7\u00e3o no organismo de algo subjetivo, o pensamento.<\/h4>\n

    Numa vis\u00e3o holos\u00f3fica, o respeito \u00e0 fisiologia humana inclui n\u00e3o apenas as subst\u00e2ncias s\u00f3lidas, l\u00edquidas e gasosas, mas a energia in natura, n\u00e3o condensada, o pensamento.<\/h4>\n

    O pensamento \u00e9 energia com potencial extraordin\u00e1rio e capacidade, tanto para destruir \u2013 quando negativo<\/em> \u2013 quanto para construir \u2013 quando positivo<\/em> \u2013, raz\u00e3o pela qual deve ser considerado por aquele que, conscientemente, deseja se dedicar ao auto-cuidado. O auto-cuidado altru\u00edsta, um dos princ\u00edpios da Holosofia.<\/h4>\n

    O pensamento negativo \u00e9 capaz de interferir no funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os \u2013 assunto estudado no cap\u00edtulo das \u201cDoen\u00e7as Psicossom\u00e1ticas\u201d <\/em>\u2013 e causar-lhes doen\u00e7as, desde as leves at\u00e9 as mais graves. O pensamento negativo causa sentimentos, tamb\u00e9m, negativos.<\/h4>\n

    Alguns estudos relacionam o sentimento negativo de inseguran\u00e7a pessoal com problemas renais; o sentimento de excesso de responsabilidade com doen\u00e7as da coluna; o sentimento do medo de mudan\u00e7as \u2013 de vida, de emprego, de resid\u00eancia<\/em> \u2013 com c\u00e1rie dent\u00e1ria.<\/h4>\n

    A pessoa que cultiva pensamentos negativos tende a sofrer rebaixamento da auto-estima, a se sentir incapaz, a ter graves problemas de relacionamento, a mergulhar na depress\u00e3o, e at\u00e9 a tentar o suic\u00eddio.<\/h4>\n

    Para se ter uma id\u00e9ia da influ\u00eancia do pensamento sobre a fisiologia humana, basta lembrar o que acontece a algu\u00e9m quando pensa num alimento da sua prefer\u00eancia, ou em chupar um lim\u00e3o ou em comer algo doce. As gl\u00e2ndulas salivares entram em a\u00e7\u00e3o e a boca enche d\u2019\u00e1gua; \u00c9 o pensamento \u2013 subjetivo<\/em> \u2013 agindo sobre o \u00f3rg\u00e3o \u2013 objetivo.<\/em><\/h4>\n

    Portanto, a partir dessa compreens\u00e3o, parece mais inteligente cultivar-se pensamentos positivos, tanto em rela\u00e7\u00e3o a n\u00f3s como em rela\u00e7\u00e3o aos outros e \u00e0 pr\u00f3pria vida. Quando pensamos bem dos outros, provocamos em n\u00f3s, internamente, uma sensa\u00e7\u00e3o agrad\u00e1vel, e nos sentimos uma pessoa boa. Quando elogiamos algu\u00e9m, sentimo-nos uma pessoa mais segura e confi\u00e1vel. Quando desejamos bem ao outro, fica dentro de n\u00f3s um sentimento de dignidade e nos sentimos uma pessoa de boa \u00edndole. Talvez esteja a\u00ed a verdadeira forma de cuidarmos de n\u00f3s mesmos e respeitarmos a nossa vida em nome do Universo.<\/h4>\n

    Assim, vimos desejar a voc\u00ea e dign\u00edssima fam\u00edlia um Ano Novo com saudena, paz e prosperidade, ou seja, um 2008<\/strong> com a cabe\u00e7a repleta de pensamentos positivos<\/strong>.<\/h4>\n

    Ao cuidarmos dos outros, Deus cuida de n\u00f3s. (Um dos princ\u00edpios da Holosofia).<\/h4>\n

     <\/p>\n

    Sebasti\u00e3o Saraiva<\/em><\/h4>\n

    M\u00e9dico e Hol\u00f3sofo<\/em><\/h4>\n

    Site: www.holosofia.com.br<\/em><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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    Holocoluna – 0074<\/span> Leia mais »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"om_disable_all_campaigns":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"class_list":["post-1357","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"post-slider-thumb-size":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"solucaopublicidades@hotmail.com","author_link":"https:\/\/holosofia.com.br\/?author=1"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"AUTO-CUIDADO III   Publicado em 01\/01\/2008   A vida \u00e9 um presente \u00fanico; um presente dado por Deus. Portanto, deve ser valorizada. A valoriza\u00e7\u00e3o da vida se d\u00e1 pelo conjunto de cuidados direcionado \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o e \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. Sa\u00fade \u2013 segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) \u2013 \u00e9, al\u00e9m da aus\u00eancia de…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1357"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1357\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1361,"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1357\/revisions\/1361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/holosofia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}